L'alcaldessa convida les entitats esportives de Montcada i Reixac a afegir-se al programa Thao Salut Infantil

L'alcaldessa de Montcada i Reixac, María Elena Pérez, va convidar ahir divendres, 14 de febrer, les entitats esportives del municipi a formar part i a organitzar activitats en el marc del programa Thao Salut Infantil, amb accions adreçades a promoure l'activitat física i l'alimentació saludable entre els més petits. L'edil va oferir aquesta alternativa a les associacions locals en el marc de la xerrada sobre nutrició i esport que van organitzar ahir a la Casa de la Vila en CD Montcada i l'empresa Lafarge Cementos. 'Les entitats esportives jugueu un paper fonamental en la promoció de l'activitat física i esperem comptar amb vosaltres en el desenvolupament del programa', va manifestar Pérez. L'alcaldessa també va parlar sobre les accions que du a terme l'Ajuntament per col·laborar amb les famílies més desafavorides econòmicament per tal que puguin oferir als seus fills almenys un àpat saludable i equilibrat al dia, com l'ampliació dels ajuts per a beques menjador, el conveni amb Càritas i el 'Cistell Solidari'.

La ponent de la xerrada sobre nutrició i esport era la dietista Júlia Farré, qui va donar consells sobre alimentació saludable per a tota la població i va posar èmfasi en la dieta que han de seguir els infants i joves que fan futbol. Per tenir un bon rendiment esportiu, Farré va indicar que cal garantir una bona alimentació i hores de descans, a més d'una bona hidratació per pal·liar el desgast físic que suposa jugar un partit. La nutricionista va explicar que la base d'una bona alimentació són els cereals, els aliments rics en hidrats de carboni, les fruites i les verdurs, però que a Espanya hi ha un excés d'ingesta de proteïnes i de derivats del porc. Farré va posar èmfasi especialment en la necessitat d'esmorzar, perquè evita el sobrepès i millora el rendiment intel·lectual. La xerrada d'ahir forma part del programa 'Valors més enllà de l'esport', del CD Montcada. El president del club, Modesto Sanchís 'Tato', i José Luis Coleto, en representació de Lafarge, van acompanyar les ponents durant l'acte.